Öğrencilerin dört gözle beklediği zamanlardan biri tabi ki yarıyıl tatili. 17 Ocak tarihi ile eğitim ve öğretim yılının ilk yarıyılı tamamladı. Öğrencilerin tatilde biraz daha geç yatmak, geç uyanmak, bol bol eğlenmek istediklerini belirten Psikolog ve aile terapisti Habibe Arıöz:” Dönem başından itibaren alıştığınız bir düzenin birden bire keskin bir şekilde bozulması vücudunuzun uyum sağlamasını zorlaştıracak. Biraz rahatlığa ulaştıktan sonra ikinci dönem başlayacak ve okulda bu rahatlığı üzerinizden atmak pek de kolay olmayacak. Ancak ailelere bazı önerilerim olacak. Bu tatili nasıl geçirebilirler? Çocukları ile neler yapabilirler? Bunları anlatacağım. ” dedi.
Peki, sömestr tatilinde neler yapılmalı?
Arıöz ailelere yarıyıl tatilinde uygulayabilecekleri tavsiyelerde bulundu. Arıöz: “ Çocuğunuzla beraber eğlenceli etkinlikler planlayın, çocukların dinlenmelerine fırsat tanıyın ve arkadaşlarıyla vakit geçirmelerine izin verin” ifadelerini kullandı. Diğer önerdiği maddeler ise Arıöz’ün şu şekilde:
- Yetenek, ilgi ve beceri bakımından her çocuğun kendine özgü özellikleri olduğunu unutmayın. Bu nedenle çocuğunuzun dönem boyunca sergilediği performansı başka çocuklarla asla kıyaslamayın.
-Çocuklarınız tatil boyunca kitap okuma alışkanlığını ve ev işlerinde küçük yardımları teşvik edin,
-Çocuklarınızın düşük not alma nedenlerini birlikte tartışıp çözüm üretin, karar alma süreçlerinize çocuğunuzu da dahil ederek sorumluluk bilincinin gelişmesine katkı sağlayın.
- Beraber eğlenceli ev etkinlikleri düzenleyin. Ev etkinlikleri dışında ailecek geziler gibi dış mekân aktiviteleri yapın (akvaryum keşfi, müze, tiyatro, hayvanat bahçesi).
- Ekran kullanımını sınırlarken yerine alternatif etkinlikler önerin. Spor, müzik, dans, yürüyüş… çocuğunuzu fiziksel aktivitelerle yönlendirin.
-Tatil sonunda alışılmış rahatlık sonrası okula dönüş için hazırlık yapın. Çocuğun uyku, beslenme vs. rutinlerini mutlaka düzenleyin.